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[养生讨论] 讲讲中医对肾脏的理解(本篇无用药指导)

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 楼主| 发表于 2023-10-4 22:28:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

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本帖最后由 x1078680391 于 2023-10-4 22:32 编辑
: h, w7 c! N, `1 j  G
1 m& g3 \$ `+ c( Y% E7 s% D/ J# c# ?忙里偷闲,今天回来的早,更新一下老哥的点题,如果这篇写完还有时间,顺手把女性的痛经更新了。本篇理论是我发过迄今为止最晦涩难懂的东西,东一句西一句反而会给自己说乱,所以我带着大纲写,其中我把我的理解写在下每条的下面,看起来比较吃力的老哥可以配合阅读。还有就是我用的是电脑排版,手机用户看起来可能会有些混乱。
6 @- a* L! i7 t' F& q6 b# e' {& S1 Q# A* G6 M' Q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
9 L# R& ]; Q! Y3 Q( H+ P(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
免责声明:下列讲述中,如有存疑的地方,可以消息私信于我,我帮老哥们答疑解惑,药不是糖豆,不可乱吃,* |% o8 I! a% v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
如过老哥们天资聪慧学去一二,还望不可到处卖弄,恐日后生出事端。如有错误之处,中医大佬们看到还望指点一二,小辈定加改正,并谨遵教诲。
+ f2 g) a0 J- L4 K4 P好多人不相信中医,这个可以理解,入这个行业也没想也有啥远大的志向,还望不相信中医的老哥手下留情,入行我也只是为了果腹而已(竟然有人认为我发文章是来挣老哥钱来的)。# [9 Z  O5 k$ v0 ?+ q% s3 y* k: `! e(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
诶,在另外说一下吧,现实行医的时候我也会碰到很多不相信中医的人,还望各位老哥们不要与其争辩,争辩就会有情志的波动,有了不正常的情志波动就会导致身体不适,得不偿失,我这边不要紧的。
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/ o( v0 C& q5 H$ B+ F" A5 n5 p这里说的肾是中医对肾脏的理解,而不是现代解刨学所说的肾,两者有相同之处,亦有不同之处。( _1 h  h0 {9 |% W7 r0 z(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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肾的生理功能与特性4 C8 e' S0 \1 c' A(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
1.生理功能

% x9 }$ F: q& N) R7 l(1)藏精,主生长发育生殖与脏腑气化 2 N% U; m  W2 V& p(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
①肾藏精,指肾具有贮存、封藏精的生理机能。

& c+ S1 {, r) F8 T! k- n! d精:是构成人体和维持人体生命活动的最基本物质,是生命之本原,是脏腑形体官窍功能活动的物质基础。# ~# {% {! x$ X, C(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
肾藏的精包括先天之精和后天之精,《素问·六节藏象论》说:“肾者,主蛰封藏之本,精之处也。”
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3 @7 Y& m2 J9 F) d8 |9 K这里讲肾藏精,分先天和后天,先天是父母给的,后天是吃下去的水谷通过脾胃所化生的,二者合二为一称之为“肾精”,肾精主管生长,发育,生殖,前几个好理解这个脏腑气化下方会解释,先天之精和后天之精二者可以相互为用,不断充养,既先天养后天,后天充先天,后天的好坏全靠先天的滋养,先天的损失可以用后天补充。0 W+ N3 P% J0 i) l: ^1 Q(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

3 d9 Z7 i- M( Z/ I( J/ v②肾主生长发育与生殖,指肾精、肾气促进机体生长发育与生殖功能成熟的作用。
* y* y# L  m" H$ u( J3 J《素问·上古天真论》记述了肾气由稚嫩到充盛,由充盛到衰少继而耗竭的演变过程,说:
( c4 n( w' ~  ^# s“女子七岁,肾气盛,齿更,发长;二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子;三七,肾气平均,故真牙生而长极;四七,筋骨坚,发长极,身体盛壮;五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。/ q3 G4 Q. y) G* E3 L2 i: f$ O(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
丈夫八岁,肾气实,发长齿更;二八,肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八,肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极;四八,筋骨隆盛,肌肉满壮;五八,肾气衰,发堕齿槁;六八,阳气衰竭于上,面焦,发鬓颁白;七八,肝气衰,筋不能动,天癸竭,精少,肾藏衰,形体皆极;八八,则齿发去。”

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! i6 Q9 V+ ?* E' H4 L肾精、肾气是如何使身体发育生长的,既肾精会化生一种叫“天癸”的物质,天癸的功能就是促进生殖器官的成熟,和其机能的完善,肾气则会化生成“元气”去促进生长发育和生殖。那上述文言文讲的就是女子以7岁为时间节点,男子以8岁为节点,描述肾气在人体又稚嫩,到充盈,在到衰若的一个周期,既:女子一七换牙,二七天癸来,进入青春期,开始有月经,(注:天癸就是天癸,不是月经,要是月经的话男的二八天癸来的时候也要来大姨妈么?),三七真牙生就是智齿,四七的时候肾气到达一个顶峰,是人一生当中最旺盛的时刻,五七开始走下坡皮肤不在光滑,六七开始有白头发,七七天癸枯竭,就是俗称的更年期。男子基本上同理,数字换算成8就可以了,此理论基本符合现代人体兴衰的过程,但不绝对,由于现在的生活条件肯定比以前好,但是时间节点大差不差,但不绝对。& h. ~/ a# ^/ f9 _# U  j$ ](欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

. @2 B# u/ O& u% M( x# E7 ^

  ]( l/ I0 R8 X0 X' }  m
肾精、肾气及其所含的肾阴、肾阳称为机体生命活动的根本,肾阴肾阳又称为“五脏阴阳之本”。8 C+ W) [6 h8 ^2 C(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
生理上,肾之精、气、阴、阳与他脏之精、气、阴、阳之间,存在着相互资助和相互为用的动态关系。
8 _+ O2 \: f; S- n. R1 B2 r3 D3 `$ l3 o病理上,两者也相互影响。各脏之精、气、阴、阳不足,最终必然会累及到肾,故有“久病及肾”之说。
老哥们跟朋友开玩笑的时候总说阳虚,阴虚。各位老哥,这此话一说,第一之间会想到什么,是不是肾,但为什么非得是肾呢,为啥不是别的脏腑呢,这就是中国人刻在DNA里的中医理论,既肾阴肾阳为“五脏阴阳之本”,我的理解可以说是五脏六腑阴阳之本,肾阴阳可以和其他脏腑的阴阳相互补充,相互影响,一荣俱荣一损俱损。
, y+ p" M# F+ x1 x3 I$ T# k(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

4 g& o7 C9 l4 c) \(2)肾主水; S, X1 L1 U/ d6 C/ ]6 ], |(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
指肾具有主持和调节水液代谢的功能。体现在两个方面:①肾气对参与水液代谢脏腑的促进作用;②肾气的生尿和排尿作用,水液代谢在肾气的蒸化作用下,分为清浊,其清者重新输布周身,其浊者下注膀胱,化成尿液,排出体外。

; }. K$ j& I. _. B$ k: H# z
这就是刚才没讲到的蒸腾气化作用,水往低处流,所有的水液汇集与肾内,清者会在肾气的蒸化作用下,重新利用布散与全身,就像烧开水一样,水被气化了,所以辨别肾气虚最重要的一点就是看尿频不频,气化功能失调肯定就会尿频,你要是大量饮水或者喝酒肯定不算,气化是需要一个过程的。在治疗疾病的过程中,肾气虚的患者在补肾气的同时还要稍微补一下肾阳,因为肾气虚久就会损伤肾阳。
* W  k) H: V# d! t(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
(3)肾主纳气! r* T2 g; u9 e9 @% W# U6 ?0 N(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
肾气有摄纳肺所吸入的自然界清气,保持吸气的深度,防止呼吸表浅的作用。人体的呼吸功能,由肺所主,但吸入的清气,由肺气的肃降下达于肾,必须再经肾气的摄纳潜藏,使其维持一定的深度,以利于气体的交换。故《难经·四难》说:“呼出心与肺,吸入肾与肝。”《类证治裁·喘证》说:“肺为气之主,肾为气之根。”( s; s0 r/ z+ D: @' y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
. P* K; |- F: j' e' p(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
* m& h  O9 L- @8 `! ?, O(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这里很好理解,类似于习武之人说的气沉丹田,中医讲呼吸有深度需要,肺的肃降,和肾的收藏参与,喘证中有个证型叫“肾虚不纳”,患者症见,气短,气喘,动则喘甚而汗出,呼多吸少等吸气困难表现,就大白话说你能明显的感觉到患者吸气没有深度,气是在上面浮着的。2 c5 ~0 {+ c) I& v/ J( \& _; v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
' `% k) V6 u4 D7 q6 o8 w' t& ]9 m(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
% Z/ C1 I- i3 h# g; i. @+ l8 u9 G(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
2.肾的生理特性- Q5 A& [# T8 Z/ i/ p, k# ^(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
①主蛰守位/ F) W; m6 t, p+ x7 t7 P(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
主蛰,喻指肾有潜藏、封藏、闭藏之生理特性,是对其藏精功能的高度概括。肾的藏精、主纳气、主生殖、主二便等功能,都是肾主蛰藏生理特性的具体体现。( ]- b: n4 O7 b) ^(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
守位,是指肾中
相火(肾阳)涵于肾中,潜藏不露,以发挥其温煦、推动等作用。. {  X! y! f5 T* ?0 f! i" j  e(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
相火与君火相对而言。君火,即心阳,心之生理之火,又称心火;相对于心火,其他脏腑之火皆称为相火。$ g+ Y5 a1 V+ F, S8 G" @(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
生理状态下,各脏腑的阳气称“少火”;
6 z+ ]; _- `  B4 V" o' ~- x& M, I病理状态下,各脏腑的亢盛之火称“壮火”。% k5 t6 M" I# c: ^; N(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
相火以其所在脏腑的不同而有不同的称谓,肝之相火称为“雷火”,肾之相火称为“龙火”。
1 ~" S% s8 S% x/ H8 S(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这段原文是比较难懂的,但其没啥,蛰,其实跟上面讲的差不多,就是收藏的意思,收藏不利就是导致,尿频,泄泻,遗精,遗尿,喘证一类收藏失调的病证。守,是只肾中相火守位君火,滋养并牵制君火,已达到君相安位,心肾相交,水火既济(下面会给出解释)。相火这一段对各位有用的是另一个理论,既“少火生(此为生长的意思)气,壮火食气。”服用补阳的药物时应由少到多,不可操之过急,把少火补成壮火反而耗散阳气,第二点就是家师的教导,就是三叉神经痛的病因就是因为 肝位的“雷火”带着肾位的“龙火”,龙雷之火向上攻入胆经导致,如电如龙,来势急且凶猛,治疗原则把这两股火引出即可,针灸就可治愈,无需服药,屡试不爽。

  `  J2 m+ X+ \0 E  I- G
②肾气上升,肾阳鼓动肾阴,合化为肾气上升以济心,维持人体上下协调。
( |+ e' _/ ^5 d7 E( V, s$ `(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这里就讲到中医对气的认知,心气下降对应的肾气上升,既气带着心火下沿以温肾水,又带着肾水上济以滋心火,达到君相安位,心肾相交,水火既济。那心肾不交最典型的病证就是失眠,症见:入睡及其困难,多梦的同时伴有口舌生疮,目赤肿痛,小便频数,下肢厥冷。(在当bing的时候有幸体会过这个病证,真是盖了帽了,顺便开个失眠的坑,有时间就写。)那从症状中明显的能看到,上面火都烧的不行了,下面还是冰冰凉的。

' D2 m  V9 M, `7 o5 c# [
3.肾精、肾气、肾阴、肾阳的生理作用
7 t2 U4 D0 S. r2 h- G' |4 C% ?
①肾精:决定人的生长发育与生殖,化髓充骨通脑。
1 v/ Q3 M$ l$ a②肾气:推动和调控人体生长发育与生殖等。
. I$ J9 ?2 c* q6 H; m③肾阴:凉润、宁静、抑制的作用。

5 t  o. y; e: M  y④肾阳:温煦、推动、兴奋的作用。
6 x) Z) K( N  |; L(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

) z& ~$ Z  P& D" u
) _) ?6 c7 D! R+ P) F(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这段没啥好讲的,字面意思理解就好。
" K! B- [6 x$ r* l2 B- O
: v) p0 ^& G4 V) s4 X2 r, U

, L: l1 w5 c* ~  x0 W对于对肾保养的方面,那开篇强调的就是肾主收藏,一个仓库就应该有个仓库的样子,仓库里面空空如也那还叫仓库么,那既然有藏,就应该有卸,那各位老哥们对于这个藏和卸要有个度,也别问我一周冲几次算多,当你问出这句话的时候你就已经算多了,家师曾教导过:养生,养生,就是养成一个良好的生活习惯,才叫养生。而不是你今天吃根鹿茸,明天吃根人参,那不叫养生,那叫胡吃。
! v0 J# Z5 V, d
6 _! ~( \. V+ ]: b

. E3 \3 |( j9 W* s- D扬扬洒洒写了不少,写了2个小时左右,好像我医考内会记笔记一样,又有点像我当初在教育机构带学生入门写的教案,跟上课一样,
8 V( q) h& ?1 M9 |# c; y) ?也不知道老哥们能不能看的下去,如不喜欢这么晦涩难懂的东西下次就不更新类似的基础理论了。  {4 U- U7 [& R) f3 S* |(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
本篇仅阐述了中医对肾脏单独的理解,后面还有肾脏与各个脏腑之间的联系,以后有机会再说吧,要不真就成上课的教案了。( ^  v) y% o# w& U4 D' p, j* Z4 e. W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
5 r: v- R. q+ a0 ?( t, s. V) ](欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
另外老哥们还有其他不适也可留言,私聊,本人祖传全科中医,基本上啥都能看。各位老哥的点赞,收藏,留言就是对在下最大的支持,也是在下更新的最大动力,抱拳了。
* O* Y3 J1 f* X1 Y0 l" m: O% h3 K6 Z8 V; n: R5 a(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)

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navebayes + 130

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发表于 2023-10-4 23:37:16 手机版 | 显示全部楼层
有人提出问题才能有人回答问题,有人回答问题才能在双方论述的过程中产生直观的“冲突点”。如果所有人都憋着观点不发,只会让某些观点在心中发酵。他提出,我反驳 然后相互修正观点。直到双方都理解对方的说法并考虑自己是否存在问题,这是我比较喜欢的模式
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 楼主| 发表于 2023-10-9 22:20:45 | 显示全部楼层
清新脱俗小阿库 发表于 2023-10-9 15:20
( f  m7 p9 D$ l# j0 M- `  J如果看中医书籍,老哥推荐什么书籍

8 g2 l  T- Y/ O9 N: Q没有基础的话,优先推荐皇帝内经,去书店找找自己能看的进去的译文,都差不多,等看的差不多了,就挑自己喜欢的看,这一本书里有一个知识点能用得上,这书就不算白买。

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navebayes + 150 cheese!!工资

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发表于 2023-10-5 07:14:28 手机版 | 显示全部楼层
我自己这样一动作大点就流汗,吃个午饭衣服能湿一身,去工地干活流汗流的特别厉害,跟我一起的一点汗没流,这是脾肾虚导致的嘛
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发表于 2023-10-5 11:14:46 手机版 | 显示全部楼层
楼主,我爷爷八十多了,有基础病,气管不好,心力衰竭,做过支架,三叉神经痛还能针灸吗?
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 楼主| 发表于 2023-10-5 08:43:20 手机版 | 显示全部楼层
空城旧梦12 发表于 2023-10-5 07:14% b$ X' T4 m8 l& R. t6 W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我自己这样一动作大点就流汗,吃个午饭衣服能湿一身,去工地干活流汗流的特别厉害,跟我一起的一点汗没流, ...
, c" ^6 Y( |3 U3 \7 z$ n8 k(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这是气虚导致的,
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发表于 2023-10-5 10:04:04 手机版 | 显示全部楼层
x1078680391 发表于 2023-10-5 08:43* s7 q1 c$ }8 g1 r( I& r+ g4 S+ g(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
这是气虚导致的,
! D7 c& B9 h. y4 N" e(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有啥解决办法嘛
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 楼主| 发表于 2023-10-5 14:11:23 手机版 | 显示全部楼层
空城旧梦12 发表于 2023-10-5 10:049 f; ^# `$ F7 V5 c7 W(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
有啥解决办法嘛
2 @& S& M+ o/ @% \2 U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
药店买点玉屏风颗粒,一周后如果没有明显改善记得加v找我细看,

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navebayes + 210 cheese!!借位

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 楼主| 发表于 2023-10-5 14:12:39 手机版 | 显示全部楼层
lhygoo 发表于 2023-10-5 11:14
: q* j+ G. I9 s/ f2 \楼主,我爷爷八十多了,有基础病,气管不好,心力衰竭,做过支架,三叉神经痛还能针灸吗? ...
  C& X- X  j3 ~2 f# Y(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
可以,我在私聊告诉你针灸的位置,

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navebayes + 192 cheese!!借位

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发表于 2023-10-5 14:32:37 手机版 | 显示全部楼层
感谢大师讲解
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发表于 2023-10-5 21:21:10 手机版 | 显示全部楼层
x1078680391 发表于 2023-10-5 14:113 J+ l! ]+ f: p7 s, a( w! P2 ^(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
药店买点玉屏风颗粒,一周后如果没有明显改善记得加v找我细看,
, u! _# ~* f) r(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
好的好的
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发表于 2023-10-9 15:20:53 | 显示全部楼层
如果看中医书籍,老哥推荐什么书籍
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发表于 2023-11-4 22:52:28 手机版 | 显示全部楼层
您好楼主,30+两鬓有不少白发可以恢复吗?长期12点睡觉,不知道有没有关系,看到请指点一二,谢谢了。
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发表于 2023-11-5 10:28:08 | 显示全部楼层
我前两天去看中医,我是手印过度,中医看了看我的症状,说是 脾肾两虚,肾精亏虚,神奇不顾,湿气重。怎么说
, j0 R  r( z( o! C" w症状的话,夜尿很多,没精神,很久没有晨勃,大便黏腻不成型,爱发脾气,口容易干,手脚有时候很凉,有一点阴囊潮湿,性欲有点亢奋,脑子总想有的没的,硬度感觉没有以前硬了
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发表于 2023-11-5 10:29:38 | 显示全部楼层
请求指点一二
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发表于 2023-12-18 09:18:16 | 显示全部楼层
基础50可读40排版42内容70 总计192% N) a7 x% x$ y3 n" N(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
借位本贴8楼
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发表于 2024-5-6 12:52:42 手机版 | 显示全部楼层
一导多了就尿频,但是戒一段时间又好不少,是不是得补补
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 楼主| 发表于 2024-5-7 23:21:17 | 显示全部楼层
yulsz 发表于 2024-5-6 12:527 Q; T  E/ f, e. z5 Y& ]9 M/ L(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
一导多了就尿频,但是戒一段时间又好不少,是不是得补补

' j: w6 w9 _5 ?+ u金贵肾气丸
4 r/ x9 {7 l! ~! [
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